Ebook

Si tú estás bien, también lo estará tu bebé

Descubre lo que muchos no te cuentan después del nacimiento del bebé.

El inicio del cuarto trimestre

Este es el contendio que puedes encontrar en este ebook

  • Cambios que puedes sufrir en el postparto y cómo abordar cada uno de ellos
  • Depresión y qué hacer ante ella
  • La Lactancia sus retos y recomendaciones para lograr amamantar a tu bebé
  • Cesarea y su recuperación
  • Cuidados de la cicatriz de la cesárea
  • Cómo eliminar la flacidez después del nacimiento del bebé
  • Consejos para retomar tu intimidad con tu pareja
cambios en la mujer postparto

Cómo te puede ayudar esta guía

Acabas de traer al mundo a una nueva vida y es necesario cuidar de ti para cuidar de ella. Cuando nace tu bebé empiezas una nueva etapa que hay que ser realistas es hermosa, pero no es fácil y más aun si eres madre por primera vez.

Entenderás que no estas sola y que es normal las situaciones que se pueden presentar. Es la voz amiga que te dice qué hacer o que evitar en esos momentos de incertidumbre.

No todas las mujeres pasan por las mismas situaciones, pero es importante que comprendas que no estas sola y hay formas de susperar lo que estas pasando.

La lactancia es muy importante para tí, pero sobre todo para tu bebé. No debes rendirte ante el primer tropiezo; la mayoría de las mujeres somo capaces de amamantar a nuesto bebé.

Encuentra consejos que te permitiran lograr una lactancia efectiva para ayudar a que tu bebé tenga el mejor regalo de vida que puedes ofrecerle.

También recibirás recomendaciones para cuidar de tu alimentación durante la lactancia y el postparto que te permitirán sentirte mejor y alimentarte adecuadamente durante este tiempo.

postparto y lactancia
recuperar la figura postparto

Cómo se recupera tu cuerpo después del nacimiento del bebé?

Descubre las formas más efectivas de eliminar la flacidez de tu vientre y recuperar tu figura de forma sana y sin riesgos.

Qué actividades y ejercicios son recomendables realizar y el mejor momento para empezar.

Tu vida de pareja no se debe ver afectada por la llegada del bebé. Conoce los consejos que te ayudarán a retomar las relaciones con tu pareja; todo a su debido tiempo.

Vida en pareja

ESTE EBOOK ES PARA TI SI:

  • Eres madre primeriza
  • Te sientes confundida y no sabes que hacer después que nace tu bebé
  • Sientes impotencia o confusión de no saber porque están pasando todos estos cambios en tu cuerpo y estado de ánimo
  • No estas segura del próximo paso que debes dar.
  • No sabes cómo cuidar tu salud después del parto
  • Quieres disfrutar de la maternidad desde el primer día.

PRECIO DE OFERTA EXCLUSIVA $7.00

Guia Postparto
Ailed Canto