Consejos

¿Estás embarazada y lidiando con la ansiedad? No estás sola. Muchas mujeres experimentan niveles elevados de estrés durante el embarazo. Pero no te preocupes, estamos aquí para ayudarte. En este artículo, exploraremos consejos prácticos para gestionar la ansiedad durante esta etapa tan importante de tu vida y lograr una maternidad tranquila. El embarazo es un … Leer más

El embarazo es un momento hermoso y emocionante en la vida de una mujer, pero también puede ser abrumador y agotador. Durante este período, es esencial equilibrar tus propias necesidades y las de tu bebé para mantener una salud óptima. En este artículo, exploraremos la importancia del autocuidado durante el embarazo y cómo puedes lograrlo. … Leer más

La temporada navideña es una ocasión especial y emocionante para todos, especialmente para los más pequeños de la casa. Los brillantes colores de las decoraciones, las luces centelleantes del árbol y, por supuesto, la anticipación de los regalos forman parte integral de la magia de la Navidad. Quiero darte algunas ideas para regalos de navidad … Leer más

Bienvenida al increíble viaje de la maternidad! El embarazo es una montaña rusa de emociones, y entender estos cambios emocionales es clave para lograr un bienestar mental y físico durante este hermoso proceso. En este artículo, exploraremos a fondo las diversas transformaciones emocionales que experimentan las mujeres durante el embarazo, sobre todo si es el … Leer más

Si estás en tus últimas semanas de embarazado esperando la llegada de un bebé seguramente, vas a pasar por la etapa de «anidar» y necesitas ayuda para tener todo listo y organizar la habitación del bebé. Esto es un instinto muy natural de las futuras madres y por eso en este artículo te quiero compartir … Leer más

Una de las recomendaciones que nos hacen los pediatras es controlar el tiempo de pantallas que utilizan nuestros niños, para no afectar su interacción con la realidad y su desarrollo; lo que puede resultar a veces dificil encontrar actividades sin pantallas que los entretengan Y es que hoy en día, las pantallas están por todos … Leer más

Los tiempos van cambiando y hoy en día las mujeres no solamente nos dedicamos a ser madres, tenemos muchas otras responsabilidades a la vez que se nos hace indispensable buscar soluciones para hacernos la maternidad más fácil. De la mano a todos estos cambios tambien surgen muchos productos, gadgets y técnicas que pueden ser de … Leer más

Como madre primeriza, mantener un estilo de vida saludable durante el embarazo y después de él puede parecer abrumador al principio, sin embargo, adoptar hábitos saludables puede ser beneficioso tanto para la madre como para el bebé. Estos beneficios te ayudan a tí y a tu bebé ya sea que esté en desarrollo en tu … Leer más

Planificar tu viaje puede ser tedioso sobre todo si vas a viajar con un bebé y debes tomar en cuenta muchas cosas. Dependiendo del tipo que viaje que vayas a realizar (carretera, tren, avión, barco) hay ciertas medidas que se deben tomar. Consejos para viajar con bebés Siempre organiza tu viaje considerando las necesidades de … Leer más

Una de las primeras cosas que hacemos durante el desarrollo de nuestro embarazo es salir corriendo a comprar ropa de maternidad en la medida que crece nuestro vientre. Hoy en día contamos con muchas opciones para conseguir ropa de maternidad para toda ocasión: para entrenarte, trajes de baño, ropa de trabajo, trajes de noches, etc. … Leer más